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2010年7月17日 00:12
1日
朝、佐々木と走り後 （週３?４位一緒に走ってるす）
納豆とか色々薬味を入れまくった蕎麦。 激うま
で、今日は１０Ｒのスパーでした。少しづつ良くなってます
てかもっと強くなりたいっす
夜は実家で豚鍋。 母さんありがと
その後に佐々木と銭湯でまったりしたっす
ラスト1日頑張りますよ
下田昭文
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